如何有效缓解踝关节扭伤,补充核心物质最有效

导读:随着年龄的增长,人体关节营养的流失会加重,关节也会愈发脆弱。而且,关节平时承担的压力比较大,当累积到一定程度的时候,关节就很容易出现各种问题,比如,进行体育活动时没有掌握正...

  随着年龄的增长,人体关节营养的流失会加重,关节也会愈发脆弱。而且,关节平时承担的压力比较大,当累积到一定程度的时候,关节就很容易出现各种问题,比如,进行体育活动时没有掌握正确的运动方式、在不平的道路上行走以及常穿高跟鞋等,长期以往都会使踝关节处于一个容易损伤的状态,继而诱发踝关节扭伤的发生。对于出现踝关节扭伤这种情况,如何才能有效缓解呢?

  养护软骨,营养补充至关重要

  其实,各类骨关节疾病的根源就在于软骨等“关节保护系统”对关节保护能力的丧失,所以保护关节健康,养护软骨很重要。软骨的退化从20岁开始,35岁以后加速,长期的关节运动,会不断给软骨施加压力,导致关节软骨的破坏。随着磨损和撕裂增加,软骨下的骨膜被暴露出来,两根骨头之间直接接触,便会导致一系列的骨骼和关节疾病的发生,比如日常生活中最容易出现的踝关节损伤。根据承重的情况来说,踝关节是全身负重最多的关节,踝关节扭伤也是最常见的运动损伤,占所有运动损伤的30%。所以我们应该尽早地关注踝关节,有效预防踝关节损伤,除了掌握正确的保养方式,最关键的还是要补充关节所需的各种营养,如骨胶原、钙、磷、维生素等!

  对症分析,高端成分有效缓解

  骨胶原占到我们体内总含量的30%到40%左右,主要是分布在我们的肌肉肌腱当中,在关节连接的软骨组织中和结缔组织的真皮层中,是构成我们人体的一种蛋白物质。根据哈佛医学院等著名医疗机构的研究,低剂量骨胶原可以作用于人体免疫系统,防止关节进一步损伤。

  虽然骨胶原在保护软骨中起到了重要的作用,但市面上骨胶原产品众多,并不是所有的骨胶原产品都十分高效。从成分来看,FORTIGEL 胶原蛋白(生物活性胶原蛋白多肽)具备“易吸收”“易激发”的特性,几乎能够完全被吸收并进入关节中,水解胶原蛋白是已分解成更小形式(即肽)的胶原蛋白,95% 能够被肠道吸收,并在关节软骨中积累,可以说是王牌成分。此外,较小的胶原蛋白(即肽)经过优化从而在目标部位发挥作用,即激活刺激软骨细胞在关节中产生胶原蛋白。而且,科学研究表明FORTIGEL有助于轻微缓解疼痛、减少关节退化,作为一种高端成分,能够有效保护软骨。

  7大活性成分,给予关节、骨骼、肌肉的三重呵护

  BLACKMORES澳佳宝骨胶原就是选用优质FORTIGEL胶原蛋白的产品,它能帮助支持关节软骨生长和胶原蛋白形成,缓解轻度关节疼痛。BLACKMORES澳佳宝骨胶原更独具7 种活性成分,其中,水解胶原蛋白5g、维生素D 500IU(提升肌肉功能)、维生素C20mg(生产胶原蛋白)、锌5mg(促进软骨再生、提供能量)、硅20mg、硼2.5mg、锰5mg,7 种活性成分搭配能促进健康的关节、骨骼和肌肉功能,实现关节、骨骼、肌肉的三重呵护。

  不限场景,服用更方便

  市面上现有的骨胶原产品有很多不足,大多数缺乏对肌肉,骨骼,和软骨的多效养护、每天需服用几粒、或者大罐瓶子不方便携带。相较于这些产品,BLACKMORES澳佳宝骨胶原非常便利,简单一包,轻松服用,可与任何奶昔、冰沙和果汁混合冲调,旅行、出差、健身都可随身携带,方便随时服用。

  针对不同人群,使用方法也极为简单。关节损伤人群每天2袋,针对性舒缓关节不适,修护关节受损问题;针对25岁以上人群、运动一族等过度锻炼膝盖磨损的,每天1袋,日常维护关节和骨骼健康;针对父母长辈深度修护退化关节,每天2袋,深度修护退化关节,支持关节胶原蛋白组成,保持关节灵活度。

  1+1>2,搭配效果更佳

  另外,独特优势的BLACKMORES澳佳宝骨胶原还可以和氨糖搭配使用。要知道氨糖、软骨素和胶原蛋白都是软骨的基本构成要素。氨糖和软骨素可以刺激软骨产生,增加关节滑液,减少骨质磨损,从而提高关节灵活性,缓解关节炎症。加之骨胶原从根源作用于软骨,全方位促进软骨再生,润滑关节,真正解决关节问题。

  BLACKMORES澳佳宝关节家族,还有经典款维骨力、加强款维骨力、卓效缓痛关节灵等多个产品,方便消费者结合自身的情况,选择正确的产品,科学解决关节问题。

  骨关节疾病绝对是难缠的病,想要保持关节健康,首先要学会保养关节,有效预防疾病的发生,BLACKMORES澳佳宝骨胶原能够帮助补充核心物质,通过三合一养护让关节更健康。

  踝关节扭伤作为最常见的运动损伤之一,在我们的日常生活中比较常见。不管是老人、青年还是儿童,都要在日常生活中,保养好自己的关节,防止踝关节损伤。BLACKMORES澳佳宝骨胶原,通过对关节、骨骼、肌肉的三重呵护达到三合一养护作用,有效守护我们的关节健康,此时不入手更待何时?

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